乳腺增生更青睐哪类人群

　　育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，乳腺就容易发生病变，较常见的就是乳腺增生了，那么乳腺增生更青睐哪类人群呢?

　　乳腺增生更青睐哪类人群?

　　广西贵港牡丹妇产医院医生指出，乳腺受卵巢内分泌所控制，女性情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁等，都是引起卵巢功能失调的原因，因此以上女性是乳腺增生更青睐的对象。另外，过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。

　　女性要如何预防乳腺增生呢?

　　性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

　　妊娠、哺乳妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。

　　乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。调理月经临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。低脂高纤饮食遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。

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