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怀孕生子对于女性而言是人生最重要的阶段之一。尤其是新手妈妈往往因为没有经验,在网络上面查询相关知识可能会被谣言误导。
今天小牡丹就为大家盘点一下,那些微不足道却至关重要的小事!
橄榄油不能完全预防妊娠纹
妊娠纹是怀孕妇女由于胎儿体积增大,促使真皮内胶原伸长,不能承受胎儿生长导致的断裂,表现为紫红色的外观。
涂抹橄榄油通常可减缓妊娠纹发生,橄榄油具有一定程度预防妊娠纹的作用,但不能完全阻止妊娠纹发生。
所以控制孕期体重合适增长,避免体重增长过快可能才是预防孕期妊娠纹的重要途径。仅仅靠橄榄油就想完全预防妊娠纹产生,是不科学的。
孕期不用穿防辐射服
要对胎儿产生影响的辐射要达到至少 5~10 rad 以上,相当于连续拍腹部平片 50 次。我们日常基本无法接触到这么大量的辐射,所以没必要穿防辐射服。 真要是大剂量辐射,孕妇辐射服根本起不了防辐射作用。防辐射服唯一的作用,估计是在地铁里提醒其他人给孕妈让座。
孕妇可以化妆,但以清洁,湿润为主,禁忌化学产品,如浓妆美白等。孕妇如果有化妆的需求,要注意化妆的程度及化妆品的选择。外涂的化妆用品,只要是符合国家要求的正规产品,就不会对胎儿产生影响。但是记得化淡妆和卸妆哦。
补钙不会让胎盘钙化
怀孕期间单纯地补钙,一般不会导致胎盘钙化。随着怀孕时间的增加,胎盘出现钙化,也属于正常的生理现象。而且在妊娠中期以后,胎儿生长速度比较快,所需要的钙剂也比较多,这个时候孕妇单纯地通过食物进行摄取,不能够满足胎儿生长发育,也需要适当地补充一些钙剂。
孕期切忌一人吃俩大补特补
孕妇不宜大吃大补、营养过剩。摄人营养素较平时适当多一些,即可确保婴儿营养充足、体质强健。孕妇只要保证饮食均衡,不要偏食,注意补钙,并不用大吃大补。
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