来源：贵港牡丹妇产医院
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孕期的体重控制和管理，是让孕妈妈比较郁闷的：吃多了怕胖，孩子长得太大；吃少了又怕宝宝营养不够；能不能顺产不知道，怎样的生产方式也不知道；产后体重回得去回不去也没底，身材能不能恢复更是水中月、镜中花；如此思来想去，整个孕期都过得很焦虑，没有质量。那么本期我们一起回顾孕期如何管理体重以及可以做哪些运动呢？
▲贵港牡丹直播课《孕期运动》
下面我们就来回顾一下直播课堂的精彩内容吧！
后，梁主任还给大家介绍了美式无痛分娩的技术和优点。大家纷纷表示想体验一下真正的美式无痛分娩技术。
本期获奖名单
以上中奖孕妈，仅限本人到场亲领
礼品以实际领取为准，图片仅供参考
通过本期直播课，准妈妈们不仅不用出门就能学到孕期知识，还能通过专家们专业的解答，终解开自己心中困惑。特殊时期，牡丹医院为了准妈妈们能科学育儿，特设线上直播课堂。让准妈妈们轻松愉快的度过新手期。
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