【牡丹瑜伽】助力顺产、缓解孕期不适，本周日9：30与您相约准爸妈学院！

　　孕妇练习瑜伽

　　一来可以增强体力，消耗多余的脂肪。

　　二来可以提高肌肉组织的柔韧度，

　　增加肌肉的韧性、灵活度和耐力。

　　三来对预防和修复妊娠纹。

　　此外，

　　孕妇瑜伽能有效改善血液循环

　　还可以陶冶性情，预防抑郁等。

　　最重要是

　　孕妇瑜伽对促进自然分娩有积极意义

　　近期不少准妈妈问是否可以开设孕妇瑜伽课，应大家要求本周日9：30准爸妈学院特邀大家喜爱的瑜伽教练季唯老师为大家授课，手把手指导孕妈妈练习孕妇瑜伽，大家是不是很开心呢?本活动免费，因名额有限，欢迎大家预约报名!

　　因为预约人数较多，建议您提前预约

　　方式一：拨打电话0775-5932333报名;

　　方式二：直接点击在线咨询报名;

　　附上几张季唯老师指导孕妇瑜伽现场图：

（往期课程回顾）

　　一、上课地点：贵港牡丹妇产医院三楼孕妇学校

　　二、时间安排：8 月 13 日周日上午 9：30——11：00

　　三、课程内容：产前、产后

　　四、邀约对象：产前瑜伽(怀孕第四个月-第七个月的孕妈咪)，产后瑜伽(分娩后 6 周的宝妈)

　　亲爱的孕妈们，有没有很心动呢?反正闲着也是闲着，不如让我们一起动起来吧!欢迎您报名，我们周日牡丹三楼准爸妈学院见!